新加坡小学生都睡眠不足？AEIS培训苏州分享家长：好羡慕中国小学的作息时间.....

　　近年来，新加坡小学受到国际小小留学生的欢迎，很多学生通过AEIS考试进入新加坡留学，今年报名国内AEIS培训的也是创了新高，究其原因还是家长希望孩子能在更好的环境下接受教育。那么中国AEIS考试培训中心就为留学生们介绍新加坡留学快讯吧。

　　新加坡拥有全世界数一数二的的教育体系，自然也培养了很多优秀的学生。但是这样的环境下，学生们的压力自然也不会小，这就要从小学的作息时间说起。

　　7:25举行升旗，组织全体师生宣誓;

　　7:30-10:00上课，每节30分钟，共5节，无课间;

　　10:00-10:30休息半小时;

　　10:30-13:30，6节课，无课间;

　　13:30放学。

　　这是新加坡一间小学的作息时间，虽说下午1点就放学了，但是大部分学生还是需要留下参加CCA活动。所以说新加坡的小学生并不比我们的孩子轻松。

　　更重要的是，新加坡的小学要求学生7:25之间到校，这就导致了学生睡眠不足的问题，很多新加坡家长抱怨孩子上学太早!

　　孩子睡不好，家长也遭罪

　　因为早上7:25就得到校，因此，学生往往在在天刚蒙蒙亮的时候就要起床了。但是这么小的他们怎么可能自己起的来，每次都是被父母强行叫起床。

　　因为起的太早，孩子们早饭都吃的不是很舒服，早早地就会饿了。虽然在课间休息时间孩子可以去食堂买东西吃，但是食堂排队的人非常多，很多孩子经常吃不上饭就得回去上课，因此大多数孩自只有下午放学后才能好好的吃上一顿饭。

　　除此之外，太早的上课时间导致孩子跟家长的相处也被迫减少了很多。

　　因为早晨上学早，小学生们一般前一天晚上7点多就需要睡觉，才能保证足够的睡眠。然而，晚上7点的时候很多父母还结束不了工作，都不能陪孩子一起吃晚饭。

　　而早晨，孩子们一大早就要去上学，出门时，很多父母都还在睡觉。结果，孩子和父母虽然住在同一屋檐下，能交流的机会却少之又少，这样对父母与孩子的交流也是不好的。

　　因此很多新加坡家长希望新加坡教育部考虑推迟小学上学时间1小时，这可以缓解小学生清晨的紧张，对孩子的身心健康有利，也比较顺应人体作息的自然规律。

　　不过，目前为止，教育部还未做出改革，孩子们只能继续忍受睡眠不足的痛苦了。

　　说完了新加坡，我们再来看看国内的情况，恐怕大多数新加坡家长们都要表示羡慕了!

　　中国小学是什么样的?

　　在中国，大部分小学都是8:30上课，比新加坡的孩子多出1小时的休息时间，况且我们每一节课都有课间，对于知识的消化也很有帮助。

　　更让人开心的是，8月30日，中国教育部、国家体育总局等8个部分发布了《综合防控儿童青少年近视实施方案》的新规，希望控制小学生的近视的增长，同时提供更多的休息时间。

　　方案要求：

　　确保每天睡眠10个小时

　　家长应监督并随时纠正孩子不良读写姿势，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

　　家长配合学校切实减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训，跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择，避免学校减负，家庭增负。

　　保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时，初中生9个小时，高中阶段学生8个小时。

　　小学应减轻学生负担

　　学校需要减轻学生学业负担，一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟。

　　学生在校时保证1小时的体育活动

　　确保中小学生在校时每天1小时以上，体育活动时间确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中阶段每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。

　　最近几年，国内小学的改革也从为停止过，在减轻孩子的负担方面，新加坡家长应该是相当羡慕了!

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